دوچرخه مبله پروتئوس Promaster-r12

551,000,000 ریال580,000,000 ریال (-5%)

موجود

دسته بندی ها :

ویژگیهای دوچرخه مبله پروتئوس Promaster-r12

  • دارای سیستم دستگاه مگنتی DMC
  • دارای تحمل وزن حداکثر تا 180 کيلوگرم
  • وزن دستگاه 79 کيلوگرم
  • قدرت 400- 30 وات
  • دوچرخه ثابت پشتی دار پروتئوس Proteus Pro Master R12 دارای 20 حالت تنظیم می باشد.
  • دارای نمايشگر LCD برای نمایش کالری،سرعت، مسافت، زمان، ضربان قلب،چربی سنج، قدرت می باشد.
  • ابعاد دستگاه: طول 152- عرض: 69- ارتفاع: 125سانتی متر
  • دارای 19 برنامه تمرین با دوچرخه ثابت است.
  • عملکرد مگنتی 8 حالته ( تغییر درجه سختی و آسانی رکاب زدن )

مروری اجمالی بر دوچرخه مبله پروتئوس Promaster-r12

دوچرخه مبله پروتئوس Promaster-r12، یک باشگاه کامل است ، این محصول وسیله ای کارآمد جهت عضله سازی و سوزاندن چربیهای اضافی بدن می باشد که در منزل و باشگاه قابل استفاده است.

بدنه مستحکم این وسیله قابلیت تحمل وزنهای بالا تا 180 کیلوگرم را داراست. همچنین بنابر خواست شخص، امکان تنظیم بدوچرخه در 20 حالت مختلف وجود دارد. نمایشگر LCD دوچرخه ، جهت مشاهده سرعت، مسافت ، کالری، قدرت ، زمان و ضربان قلب ورزشکار بر روی آن نصب شده است.

فواید دوچرخه ثابت

تمرین با دوچرخه ثابت یک ورزش استقامتی – قدرتی محسوب می شود ،علاوه بر کاهش وزن باعث فرم دادن و تقویت عضلات نواحی خاص بدن می شود .

علاوه بر اینکه تاثیر دوچرخه ثابت در لاغری کاملا تایید شده است و جهت کاهش وزن مشابه ورزش ایروبیک باید مقاومت دستگاه را کم و سرعت را بالا برد و بیشتر جنبه استقامتی دارد.

از طرف دیگر دوجرخه ثابت برای لاغری ران و فرم دادن به عضلات پا نیز توصیه می شود .که این تمرین بیشتر جنبه قدرتی دارد و باید مقاومت دستگاه را بالا برد . که باعث کشیدگی و تقویت عضلات باسن ،ران و ساق پا می شود.

استفاده از این وسیله به ویژه به سبب داشتن پشتی کمترین فشار را به کمر وارد می کند البته باید در نظر داشت که دوچرخه ثابت نشسته کمتر عضلات شکم را درگیر می کند و بیشتر جهت کاهش وزن کلی و فرم دادن به عضلات ران، ساق پا و باسن مورد استفاده قرار می گیرد.

توصیه

افرادی که نمی خواهند فشار زیادی به کمرشان وارد شود و به ویژه افراد سالمند حتما” از انواع دوچرخه ثابت نشسته به جای دوچرخه ثابت اسپینینگ استفاده کنند. در دوچرخه اسپینینگ وضعیت نشستن مشابه دوچرخه معمولی میباشد و فشار بیشتری به ناحیه کمر وارد میکند. ولی برای افرادی که علاوه بر فرم گرفتن پاها می خواهند عضلات شکم را نیز درگیر کنند و به دنبال لاغر شدن شکم هستند، دوچرخه اسپینینگ توصیه میشود.

شما اولین نظر را ثبت کنید! “دوچرخه مبله پروتئوس Promaster-r12”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

نظر

هنوز نظری داده نشده است

فهرست کالاها

دوچرخه مبله پروتئوس Promaster-r12

551,000,000 ریال580,000,000 ریال (-5%)

افزودن به سبد خرید