دستگاه زیر سینه وزنه آزاد برند اینپارس

دستگاه پرس زیر سینه وزنه آزاد یکی از بهترین دستگاه ها برای تقویت عضلات سینه است که به دلیل زاویه دقیق و طراحی آن بین ورزشکاران حرفه ای محبوبیت خاصی دارد. حرکت پرس سینه از نوع قدرتی بوده و عضله هدف، عضله سینه می‌باشد. این دستگاه برای ساخت عضلات ضخیم بسیار کاربردی و مفید است.
همچنین این دستگاه باعث قرار گرفتن ماهیچه در زوایای متنوع در حین ورزش می‌شود و به تحریک رشد عضلات جدید، افزایش فعال سازی عضلات، بهبود قدرت و تقارن بهتر در عضلات قفسه سینه کمک می‌کند. فشار آوردن به عضلات زیر سینه سبب کاهش استرس بر روی شانه های شما شده و شما را قادر می‌سازد تا واقعاً روی دستیابی به یک پمپ سینه مناسب در طول تمرین، تمرکز کنید.
حرکت پرس زیر سینه فشار کمتری را نسبت به حرکت پرس سینه روی میز مسطح به کمر شما وارد می کند. حرکت پرس زیر سینه جایگزینی عالی برای حرکت هایی است که برخی افراد به دلیل داشتن ناراحتی هایی مثل شانه درد و کمردرد نمی توانند انجام دهند.
همچنین استفاده از دستگاه پرس زیر سینه وزنه آزاد بسیار راحت بوده و نیاز به تکنیک خاصی ندارد به همین خاطر استفاده برای افراد مبتدی آسان می‌باشد.